Yoga und NMT





Online Yoga 

Ihr erhaltet: 

- abwechslungsreichen Unterricht; 

- korrekte Ausführung der Asanas (Positionen); 

- Stressreduktion;

- Immun- und Nervensystem- Stärkung;

- Emotionale Kontrolle; 

- Lymphmassage; 

- Flexibilität und Mobilität des Körpers. 

Manche Videos sind beim Live-Unterricht aufgenommen. 

Jeder hat sein Yoga in sich und ich liebe es, diesen Zugang in Menschen zu öffnen. Wähle einen Kurs aus und lege los. Namaste.